中博小编 糖尿病人不能吃什么水果
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，患者需要控制饮食，避免摄入过多的糖分。水果是人们日常饮食中必不可少的一部分，但是糖尿病人不能随意食用所有的水果。以下是糖尿病人不能吃的水果：
1. 香蕉
香蕉是一种糖分较高的水果，每100克香蕉中含有约22克的碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果大量食用香蕉，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
2. 芒果
芒果是一种糖分较高的水果，每100克芒果中含有约14克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的芒果，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
3. 葡萄
葡萄是一种糖分较高的水果，每100克葡萄中含有约16克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的葡萄，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
4. 榴莲
榴莲是一种糖分较高的水果，每100克榴莲中含有约16克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的榴莲，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
5. 红枣
红枣是一种糖分较高的水果，每100克红枣中含有约80克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的红枣，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
6. 菠萝
菠萝是一种糖分较高的水果，每100克菠萝中含有约13克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的菠萝，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
7. 柿子
柿子是一种糖分较高的水果，每100克柿子中含有约15克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖。糖尿病人如果食用过多的柿子，会导致血糖升高，加重糖尿病症状。
总之，糖尿病人在选择水果时，需要控制摄入的糖分量，避免食用高糖分的水果。建议选择低糖分、高纤维的水果，如苹果、梨、猕猴桃等，有助于控制血糖。
